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在新春佳节之际，指战员思亲想家的情绪也开始萌生蔓延，想念亲人在所难免，为了让广大指战员过一个愉悦舒心的春节。近日，心理服务工作人员来到福建省森林消防总队南平支队南平大队开展心理服务下基层活动，切实给全体消防救援人员注入“心动力”，增添“心”动力。

此次活动的主题是“新春走基层，心理服务送上门”，心理服务工作者针对消防员年龄群体和性格特点，从“心理问题的识别与评估”“如何应对心理危机”等方面开展了专题心理辅导，对指战员可能遇到的心理问题进行详细解答，传授特定心理问题的应对方式，帮助大家做到心理问题早发现、早干预。

“你在体能方面是中队最强、你干工作最认真......”消防救援人员逐一用找队友身上不同优点进行夸赞，最好的心理暗示即是在夸奖中让每名队员找到自身价值，也激励每名队员朝着优点不断成长进步。

“缓慢抬起左手，伸直手臂，慢慢低下头”，通过放松法让大家快速放松下来，暗示和激发潜意识，从侧面了解到自身的情感、思维、意识、行为乃至生活习惯、人际关系和饮食睡眠等状况，逐渐放空自我，并达到逐渐缓解释放压力的效果。

谈心谈话要有深度、有温度，谈心谈话的深度决定着谈心谈话的质量和效果。在谈心谈话过程中，大家畅所欲言，把自身所见、所想、所惑说出来，通过这种方式，了解大家的真实想法，进一步发现人员思想中存在的问题，并针对发现的问题，及时整理归纳，制定相应整改措施，使其工作生活态度更加积极向上，队伍内部氛围更加和谐融洽，队员之间的情谊也更加深厚，队伍也更有凝聚力、战斗力。

心理问题完全不同于思想问题，如果把思想问题当作心理问题来治，就会“号脉”不准，“药”不对“症”。下一步，该大队充分发挥家庭与单位共育共建的重要作用，加强建设消防救援人员的心理健康，不断增强对队伍管理教育，促进队伍向上向好发展。

作者:朱春光  薛小康  吴智豪

●本期监制：刘宝明

●本期编辑：吴智豪

●校      对：周晓凯

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